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  • 长春天艺*舞蹈学校 孕后修型普拉提教练班 授课学校: 209人看过

    孕后修型普拉提教练班【普拉提的特点】  锻炼绝不意味着满脸汗水,在崇尚有氧运动的今天,轻柔而曼妙的举手投足更有利于多余脂肪的消耗,就像普拉提。  普拉提是目前*、*的健身项目之一,在各大健身 [查看详情]

    更新时间:2011-05-18

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  • 长春天艺*舞蹈学校博击操教练 授课学校: 438人看过

    博击操教练 有氧搏击操能够让健身者的侧腰、腹部、大腿、手臂、肩背减少脂肪,达到瘦身的目的。由于有氧搏击操动作多变,包括直拳、勾拳、摆拳、正踢、侧踢、侧蹬等搏击动作,而且在做每个动作时要求迅猛,有爆发力 [查看详情]

    更新时间:2011-05-18

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